Sant MatCanada

Classes de méditation et événements : Montréal, Québec

Sant Mat est une pratique universelle de méditation qui est simple, naturelle et elle est enseignée gratuitement. Chacune de ces activités mettra l’emphase sur différents aspects de la théorie et de la technique nécessaires au progrès dans la méditation. Celles-ci incluent une conférence d’une heure suivie par une période de questions et de discussion informelle. Des rafraîchissements sont servis la plupart du temps.

Tous les programmes sont gratuits et sont ouverts au public ; l’information sur Sant Mat est donnée par des initiés autorisés de Sant Baljit Singh.

Groupes de méditation : Montréal, Québec

Les groupes de méditation offrent aux nouveaux pratiquants une excellente occasion pour méditer avec d’autres personnes qui ont déjà découvert les avantages de cette méditation, et pour profiter de l’aspect communautaire dans cette pratique. Les groupes de méditation se réunissent pendant deux heures, dont la première heure est consacrée aux aspects théoriques de Sant Mat à travers des lectures ou des conférences sur vidéo du Maître. La deuxième heure est consacrée à la pratique de Sant Mat, la méditation sur la lumière et le son intérieurs.

La présence aux groupes de méditation est gratuite, et tout le monde est le bienvenu. Afin de pouvoir participer à l’heure de méditation, nous vous demandons d’avoir d’abord reçu les instructions officielles sur la pratique de Sant Mat.

Représentants spirituels : Canada

Les représentants spirituels de Sant Baljit Singh sont disponibles pour répondre à vos questions. Ces représentants agissent en tant que personnes ressources officielles pour donner des informations sur Sant Mat et Sant Baljit Singh dans leurs régions respectives.